Рубрика: Еда и напитки

травы 0

Помогут ли травы в похудении?

Избыточный вес и ожирение являются самыми распространёнными современными возрастными нарушениями здоровья, которые затрагивают миллионы людей во всём мире. Избыточный вес или ожирение опасны в том смысле, что эти заболевания являются предшественниками таких хронических заболеваний, как высокое кровяное давление, высокий уровень...

зеленый кофе 0

Зеленый кофе: как пить, чтобы похудеть.

Зная все правила диетического питания, принципы на которых строится эффективное похудение, человечество ищет легкие пути. Причем, чудесная таблетка больше не устраивает жаждущих избавиться от лишних килограммов. Все большую популярность набирают биологически активные, натуральные, растительные экстракты. Особенно нашумевшим является зеленый кофе....

Как помириться с едой 0

Как помириться с едой и начать слушать свое тело

Мечта каждого человека — есть все, не ограничивать себя ни в чем и при этом держать свой вес в норме. Если бы существовала такая система, то все супер модные диеты, бесчисленные БАДы и медицинские разработки стали бесполезны.

ошибки похудения 0

Мифы о диетических продуктах

Большое количество мифов, некогда бывших очень популярными, сегодня развенчано. Основой для этого было введение в конце прошлого века такого понятия, как гликемический индекс. Но и сегодня существуют «продукты обманщики», которые вводят в заблуждение честно худеющих граждан!

сладкое на диете 0

Можно ли есть сладкое на диете?

Подавляющее большинство методик исключают или сильно ограничивают употребление сладкого. Без удовольствия полакомиться чем-то запретным, организм испытывает еще больший стресс, так происходят срывы. Чтобы выйти из замкнутого круга, стоит разобраться, что можно есть, а от чего следует отказаться.

вода Сасси 0

Вода Сасси: инструкция по применению, отзывы

Вода Сасси — это чудодейственное средство, способное не только сжигать жиры, но и увеличивать скорость обменных процессов в организме, тем самым способствовать активному похудению. Так ли это на самом деле? Какие полезные свойства имеет это средство? Существуют ли противопоказания для...