Рубрика: Еда и напитки

Как использовать морскую капусту для похудения 0

Как использовать морскую капусту для похудения

Морской капустой принято называть все водоросли, которые человек употребляет в пищу, хотя, как правило, имеется ввиду ламинария. Ее состав богат витаминами и микроэлементами. Как использовать ламинарию для снижения массы тела?

совместимость алкоголя и диеты 0

Совместимы ли алкоголь и диета?

О том, что калорийность алкоголя очень высока, знают все. Более того спирт наносит огромный ущерб пищеварительной системе. Но стоит ли отказывать себе в маленьком удовольствии, если вы на диете или есть способы обойти запрет? Есть ли польза в алкогольных напитках?

дробное питание 0

Дробное питание для похудения

В основе хорошего самочувствия и нормального веса тела лежит правильное питание и физическая активность. Однако, как бы вы тяжело не тренировались, никакие тренировки не смогут избавить вас от лишнего веса, если вы не придерживаетесь нормального режима питания. Для достижения желаемого...

вода Сасси 0

Вода Сасси: инструкция по применению, отзывы

Вода Сасси — это чудодейственное средство, способное не только сжигать жиры, но и увеличивать скорость обменных процессов в организме, тем самым способствовать активному похудению. Так ли это на самом деле? Какие полезные свойства имеет это средство? Существуют ли противопоказания для...

сладкое на диете 0

Можно ли есть сладкое на диете?

Подавляющее большинство методик исключают или сильно ограничивают употребление сладкого. Без удовольствия полакомиться чем-то запретным, организм испытывает еще больший стресс, так происходят срывы. Чтобы выйти из замкнутого круга, стоит разобраться, что можно есть, а от чего следует отказаться.

Использование отрубей при похудении 0

Использование отрубей при похудении

Диетологи всего мира буквально трубят о Пользе отрубей и, надо сказать, люди стали к ним прислушиваться, потому что все Чаще можно заметить у разных людей на кухне упаковку с этим продуктом. Правда несмотря на массу информации об отрубях, далеко не...