Рубрика: Еда и напитки

Избыточный вес и ожирение являются самыми распространёнными современными возрастными нарушениями здоровья, которые затрагивают миллионы людей во всём мире. Избыточный вес или ожирение опасны в том смысле, что эти заболевания являются предшественниками таких хронических заболеваний, как высокое кровяное давление, высокий уровень...

О том, что калорийность алкоголя очень высока, знают все. Более того спирт наносит огромный ущерб пищеварительной системе. Но стоит ли отказывать себе в маленьком удовольствии, если вы на диете или есть способы обойти запрет? Есть ли польза в алкогольных напитках?

В сладком особую «вредность» представляют углеводы, которые представлены в них крахмалами, мукой и сахаром. Особую опасность представляет последний, так как имеет очень высокий гликемический индекс, то есть помимо собственной огромной калорийности, он провоцирует чувство голода, отодвигает насыщение, приводит к перееданию....

Зная все правила диетического питания, принципы на которых строится эффективное похудение, человечество ищет легкие пути. Причем, чудесная таблетка больше не устраивает жаждущих избавиться от лишних килограммов. Все большую популярность набирают биологически активные, натуральные, растительные экстракты. Особенно нашумевшим является зеленый кофе....

Сейчас диета и процесс похудения несложная штука. Можно худеть с помощью всего, что придет в голову. Диет целая куча, выбирай какую хочешь. Но все это очень тяжело и старинно. Скинуть килограммы очень легко и не нужно изнурять себя всякими тяжелыми...

Вода Сасси — это чудодейственное средство, способное не только сжигать жиры, но и увеличивать скорость обменных процессов в организме, тем самым способствовать активному похудению. Так ли это на самом деле? Какие полезные свойства имеет это средство? Существуют ли противопоказания для...