Рубрика: Еда и напитки

зеленый кофе 0

Зеленый кофе: как пить, чтобы похудеть.

Зная все правила диетического питания, принципы на которых строится эффективное похудение, человечество ищет легкие пути. Причем, чудесная таблетка больше не устраивает жаждущих избавиться от лишних килограммов. Все большую популярность набирают биологически активные, натуральные, растительные экстракты. Особенно нашумевшим является зеленый кофе....

молокочай 0

Разгрузочные дни на молокочае

Какая женщина не мечтает похудеть к лету, чтобы выглядеть на все 100% в легких нежных сарафанах и платьях, а также чувствовать себя уверенно на пляже? Чтобы не прибегать к экстренным мерам потом, необходимо позаботиться о своей фигуре уже сейчас.

совместимость алкоголя и диеты 0

Совместимы ли алкоголь и диета?

О том, что калорийность алкоголя очень высока, знают все. Более того спирт наносит огромный ущерб пищеварительной системе. Но стоит ли отказывать себе в маленьком удовольствии, если вы на диете или есть способы обойти запрет? Есть ли польза в алкогольных напитках?

Как использовать морскую капусту для похудения 0

Как использовать морскую капусту для похудения

Морской капустой принято называть все водоросли, которые человек употребляет в пищу, хотя, как правило, имеется ввиду ламинария. Ее состав богат витаминами и микроэлементами. Как использовать ламинарию для снижения массы тела?

сладкое на диете 0

Можно ли есть сладкое на диете?

Подавляющее большинство методик исключают или сильно ограничивают употребление сладкого. Без удовольствия полакомиться чем-то запретным, организм испытывает еще больший стресс, так происходят срывы. Чтобы выйти из замкнутого круга, стоит разобраться, что можно есть, а от чего следует отказаться.