Главная » Еда и напитки » Разгрузочные дни на молокочае

Разгрузочные дни на молокочае

молокочай

Какая женщина не мечтает похудеть к лету, чтобы выглядеть на все 100% в легких нежных сарафанах и платьях, а также чувствовать себя уверенно на пляже? Чтобы не прибегать к экстренным мерам потом, необходимо позаботиться о своей фигуре уже сейчас.


Одним из самых эффективных и несложных способов похудения является метод разгрузочных дней. Устраивайте себе всего один «голодный» день в неделю и вы удивитесь, как быстро ваша фигура придет в норму. Метод разгрузочных дней не наносит вреда здоровью, потому что стрессовый для организма период является коротким.

Этот способ помогает отдохнуть вашей пищеварительной системе, очистить организм, не лишая его необходимых витаминов и микроэлементов. Легко перенести разгрузку можно, используя молокочай.

Рецепт этого напитка прост: три ложки столовые ложки сухого зеленого чая, залить двумя литрами кипяченной воды. Дать чаю настояться. Добавить в полученный напиток 1 литр молока. Напиток выпить в течение дня. Молокочай можно употреблять, как холодным, так и горячим. Пить чай можно просто так или в периоды, когда хочется есть. Горячий напиток избавляет от чувства голода эффективнее, чем холодный. Зеленый чай содержит множество минералов и полезных микроэлементов, а молоко обволакивает стенки желудка и избавляет от вредного воздействия на них желудочного сока.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/5 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

Рекомендуем ещё статьи...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>